POYADAY

スリランカでは満月の夜は休日。 毎月仏教徒は白い服を着て、近くのお寺へお参りに行く習慣がある。 この日は肉やお酒を飲むことは禁止で、観光客も基本はそのよう。 アーユルヴェーダの施術期間中だったので、どのみち外では食べれな … Read More

Ayurveda

【アーユルヴェーダとは】
 ・約3000年前に南インドで体系化されたWHOも認める伝統医学
 ・病気の治療だけではなく、健康維持や病気予防、日々の心構えなども含まれている
 ・自己治癒力を高め、病気にならないための健康な … Read More

Heritance Ayurveda Maha Gedara

日本からKLを経由しコロンボへ到着。 Airasiaだと往復およそ45,000円と直行便の半額で行く事ができた。 コロンボから車で海を右手にひたすら 南下し約2時間、Beruwelaという町のアーユルヴェーダ施設「Her … Read More